6岁孩子牙疼可通过冷敷、盐水漱口、调整饮食、使用儿童专用止痛药、及时就医等方式缓解。牙疼通常由龋齿、牙龈炎、牙齿外伤、食物嵌塞、牙髓炎等原因引起。
1、冷敷
用干净毛巾包裹冰块敷于疼痛侧脸颊，每次5-10分钟，间隔10分钟重复进行。低温能收缩血管减轻局部肿胀，适合外伤或牙龈肿痛。注意避免冻伤皮肤，家长需监督孩子不要直接咬冰块。
2、盐水漱口
将半茶匙食盐融入200毫升温开水中，指导孩子含漱30秒后吐出，每日3-4次。盐水能清洁口腔、减轻炎症，对食物残渣刺激或轻度牙龈炎有效。家长需确保孩子不吞咽盐水。
3、调整饮食
暂时提供常温流质或软质食物如米粥、蒸蛋，避免冷热酸甜等刺激性食物。用健侧咀嚼减少患牙压力，进食后立即用儿童软毛牙刷清洁口腔。适合各类牙源性疼痛的辅助处理。
4、儿童专用止痛药
对乙酰氨基酚口服混悬液或布洛芬混悬滴剂可短期缓解疼痛，需严格按说明书体重剂量使用。这两种药物适用于牙髓炎或重度龋齿引发的疼痛，但家长须注意药物不能替代牙科治疗。
5、及时就医
若疼痛持续超过12小时、伴随面部肿胀或发热，需立即就诊儿科或口腔科。深度龋齿可能需补牙，牙髓炎可能需根管治疗，延误处理可能导致恒牙胚损伤。家长应记录疼痛发作规律供医生参考。
日常需帮助孩子建立早晚刷牙、饭后漱口习惯，使用含氟儿童牙膏。限制每日糖分摄入次数，定期进行口腔检查。夜间牙疼可抬高枕头减轻充血，用儿童牙线清除嵌塞食物。所有家庭处理方法均为临时措施，最终均需专业牙科干预解决根本问题。
