疤痕硬块通常需要3-12个月软化，具体时间与疤痕类型、护理措施及个人体质有关。
疤痕硬块软化时间受多种因素影响。表浅性疤痕或线性疤痕可能3-6个月逐渐软化，这类疤痕通常由轻微擦伤或手术切口引起，胶原纤维排列相对规则。增生性疤痕需要6-12个月软化，常见于烧伤、深部创伤后，初期表现为红色隆起硬块，伴随瘙痒或疼痛。瘢痕疙瘩的软化时间可能超过12个月，其生长范围常超出原伤口边界，需医疗干预辅助软化。日常护理中坚持硅酮制剂外用、规律按摩及防晒可加速软化进程。儿童和青少年因新陈代谢较快，疤痕软化时间可能比中老年缩短1-2个月。疤痕部位也影响软化速度，关节等活动频繁区域的硬块软化较慢。避免抓挠和过度牵拉是防止硬块持续的关键。
建议保持疤痕部位清洁干燥，穿着宽松衣物减少摩擦。可遵医嘱使用硅凝胶或压力疗法，避免阳光直射导致色素沉着。若硬块伴随持续红肿、疼痛或异常增大，应及时至皮肤科或整形外科就诊评估。
