别人的头发可以移植到自己头上，但存在排异反应风险且成功率较低。异体毛发移植需严格配型并长期使用免疫抑制剂，临床更推荐自体毛发移植。
异体毛发移植在技术上可行，但面临两大核心问题。供体毛囊与受体免疫系统的兼容性直接影响移植毛囊存活率，即使配型成功仍需持续使用环孢素软胶囊、他克莫司胶囊等免疫抑制剂控制排异反应。术后可能出现毛囊炎、移植区红肿等并发症，需配合使用盐酸米诺环素胶囊、夫西地酸乳膏等药物控制感染。异体移植毛囊的代谢周期可能受受体体内环境改变影响，部分毛囊会提前进入休止期脱落。
自体毛发移植通过提取后枕部健康毛囊进行移植，不存在免疫排斥问题。手术采用毛囊单位提取术或条状取材术，移植后毛囊保持原有生物学特性继续生长。术后3-6个月进入生长期，配合使用米诺地尔酊可促进毛囊复苏。自体移植存活率通常超过90%，且无须长期服药，已成为治疗雄激素性脱发、瘢痕性脱发的标准术式。
建议有脱发困扰者优先选择自体毛发移植，术前需进行毛囊检测评估供体资源。术后避免抓挠移植区，使用酮康唑洗剂清洁头皮，保持规律作息有助于毛囊成活。若考虑异体移植必须完成HLA配型检测，并遵医嘱做好免疫抑制治疗与感染预防。
