抽脂后积液一般需要7-30天消失，具体时间与个人体质、术后护理等因素有关。
抽脂手术后局部组织会渗出少量液体，属于正常生理反应。积液量较少时，通常7-14天可逐渐被吸收。术后早期遵医嘱穿戴塑身衣有助于压迫止血、促进淋巴回流，同时保持伤口清洁干燥能降低感染风险。若积液量较多或伴有红肿热痛，可能需要医生通过穿刺抽吸处理，恢复时间可能延长至14-21天。部分代谢较慢或护理不当者，积液吸收可能需21-30天，期间需避免剧烈运动、高温环境及辛辣饮食。术后按医生建议定期复查，通过超声检查可动态观察积液吸收情况。
抽脂后应保持均衡饮食，适当补充优质蛋白如鱼肉、鸡蛋等促进组织修复，避免高盐食物减少水肿。日常可进行温和散步促进血液循环，但需避免上肢或下肢大幅摆动动作。若发现积液颜色异常、持续增多或伴随发热，须立即就医排除感染或血肿等并发症。
