防晒霜应在隔离霜之前使用。防晒是护肤的最后一步，隔离是化妆的第一步，正确的使用顺序为清洁→护肤→防晒→隔离→化妆。
防晒霜的主要功能是阻挡紫外线对皮肤的伤害，需要直接接触皮肤才能发挥最佳效果。涂抹防晒霜后等待5-10分钟让其成膜，再使用隔离霜。隔离霜的作用是修饰肤色、隐藏毛孔，为后续化妆打底。若先使用隔离霜，可能会影响防晒霜的吸收和防护效果。日常护肤中，防晒不可或缺，无论晴天阴天都应使用，紫外线会穿透云层对皮肤造成累积性伤害。选择防晒产品时需注意SPF值和PA值，室内活动可选择SPF30左右的防晒霜，户外活动建议使用SPF50以上的产品。隔离霜可根据肤色选择不同颜色，绿色适合泛红肌肤，紫色适合暗沉肌肤，肤色隔离适合日常通勤。
使用防晒霜和隔离霜时需注意手法，均应采用点涂方式均匀拍开，避免揉搓破坏成膜。带妆补涂防晒可选择防晒喷雾或带有防晒值的粉饼。卸妆时需使用专门的眼唇卸妆液和卸妆油，确保彻底清洁避免残留。日常护肤中还可搭配抗氧化精华，帮助抵御紫外线带来的自由基损伤。长时间户外活动时，建议每2-3小时补涂一次防晒霜，出汗或游泳后需及时补涂。选择护肤品时注意成分兼容性，避免防晒霜与含酒精的护肤品叠加使用导致刺激。
