孩子牙齿松动可通过观察牙齿情况、保持口腔卫生、调整饮食、避免外力刺激、及时就医等方式处理。牙齿松动通常由乳牙脱落、外伤、龋齿、牙周炎、颌骨发育异常等原因引起。
1、观察牙齿情况
家长需先确认松动牙齿是乳牙还是恒牙。乳牙松动多为正常替牙期表现，通常伴随恒牙萌出。若为恒牙松动或乳牙松动伴随牙龈红肿、出血，可能与外伤或炎症有关。建议家长记录松动程度、持续时间及伴随症状，为就医提供参考。
2、保持口腔卫生
使用儿童软毛牙刷每日刷牙两次，配合含氟儿童牙膏。饭后用温水漱口清除食物残渣，避免使用牙签。乳牙松动期间牙龈敏感，家长可协助孩子用指套牙刷轻柔清洁松动牙周围，防止细菌堆积导致牙龈炎。
3、调整饮食
暂时避免咀嚼硬糖、坚果等坚硬食物，选择粥类、蒸蛋、土豆泥等软质食物。增加牛奶、奶酪等钙质摄入有助于牙槽骨健康。酸性水果可能刺激暴露的牙本质，建议榨汁稀释后饮用。用吸管喝饮料减少牙齿直接接触液体。
4、避免外力刺激
提醒孩子不要用手摇动或舔舐松动牙齿，防止脱落创面感染。运动时佩戴防护牙托，避免二次撞击。睡眠中磨牙的孩子可咨询医生使用夜用咬合垫。家长需监督孩子避免咬铅笔等硬物习惯。
5、及时就医
若恒牙松动超过三天或伴随剧烈疼痛、牙龈脓肿，需就诊口腔科。龋齿导致的松动可能需要根管治疗或拔除，医生可能开具头孢克洛干混悬剂、阿莫西林克拉维酸钾颗粒等控制感染。颌骨囊肿等发育异常需拍片确诊后手术干预。
日常可让孩子用生理盐水含漱减轻牙龈不适，定期使用牙线清理牙缝。乳牙脱落后的空缺无须特殊处理，但恒牙缺失需及时进行间隙保持治疗。建议每三个月进行口腔检查，早期发现牙列不齐或龋齿问题。避免给孩子过量食用粘性糖果或碳酸饮料，这些食物容易加速牙齿矿物流失。夜间刷牙后不再进食，保持口腔环境清洁。
