混合型皮肤适合使用兼顾控油与保湿的护肤品，主要有清洁类、补水类、控油类、修复类、防晒类等产品。
1、清洁类
混合型皮肤需选择温和的氨基酸洁面产品，如芙丽芳丝净润洗面霜或珂润润浸保湿洁颜泡沫。这类产品能清除T区多余油脂，同时避免两颊干燥。清洁频率控制在每日1-2次，水温不宜过高，洁面后无明显紧绷感为佳。避免使用含皂基或强力去脂成分的洁面产品。
2、补水类
推荐含有透明质酸、神经酰胺等成分的保湿精华或化妆水，如薇诺娜舒敏保湿修护精华液。使用时可在两颊干燥区域重点涂抹，T区轻拍即可。补水面膜每周使用2-3次，避开含酒精的收敛型爽肤水。补水后需配合保湿步骤锁住水分。
3、控油类
T区可局部使用含锌、水杨酸等控油成分的护肤品，如理肤泉清痘净肤细致精华乳。选择质地轻薄的凝露或乳液，避免厚重霜状产品堵塞毛孔。控油产品应避开两颊使用，过度控油可能导致皮肤屏障受损。日间可搭配吸油纸辅助处理油脂分泌。
4、修复类
含有角鲨烷、泛醇等修复成分的乳液适合全脸使用，如适乐肤修护保湿润肤乳。这类产品能强化皮肤屏障，调节水油平衡。两颊干燥时可叠加使用修复面霜，但T区需减少用量。避免含香精、色素等刺激性成分的修复产品。
5、防晒类
选择质地清爽的化学防晒或物化结合防晒产品，如安热沙金灿倍护防晒乳。防晒系数建议SPF30以上，PA+++级别，需每日使用并定时补涂。防晒产品应均匀覆盖全脸，T区可适当减少用量。卸妆时使用温和的卸妆乳或卸妆油彻底清洁。
混合型皮肤护理需分区管理，晨间以控油防晒为主，夜间侧重补水修复。避免频繁更换护肤品，建议每3-6个月根据季节调整产品组合。定期观察皮肤状态变化，若出现持续泛红、脱屑或痤疮加重，应暂停功效型产品并咨询皮肤科医生。日常注意饮食清淡，保证充足睡眠有助于维持皮肤稳定状态。
