矫正牙齿不一定要用冲牙器，但使用冲牙器有助于更彻底地清洁牙缝和矫治器周围的区域。矫正牙齿期间，由于矫治器的存在，牙齿清洁难度增加，容易堆积食物残渣和牙菌斑，冲牙器能通过高压水流清洁这些难以触及的区域，降低龋齿和牙龈炎的发生概率。若不用冲牙器，需更仔细地使用牙缝刷、牙线等工具辅助清洁。
冲牙器的水流可以深入牙缝和矫治器与牙齿之间的缝隙，清除牙刷难以触及的食物残渣和软垢。对于佩戴固定矫治器的患者，托槽周围易滞留食物残渣，冲牙器能有效减少牙菌斑堆积。冲牙器还能按摩牙龈，促进血液循环，缓解矫正过程中可能出现的牙龈肿胀。部分冲牙器配有正畸喷头，更适合矫正期间使用，能针对性清洁托槽和弓丝周围。
若选择不使用冲牙器，需通过其他方式弥补清洁不足。牙缝刷能清洁托槽与牙齿间的缝隙，牙线可清除牙缝中的食物残渣，但操作相对繁琐。巴氏刷牙法配合含氟牙膏是基础清洁手段，需确保每颗牙齿的唇颊面、舌腭面和咬合面均被清洁到位。定期进行专业洁牙也能帮助维持口腔卫生，建议矫正期间每3-6个月洁牙一次。
矫正期间保持口腔清洁至关重要，无论是否使用冲牙器，均需建立完善的清洁流程。除日常清洁外，应减少高糖食物摄入，避免碳酸饮料，定期复查矫治器状态。若出现牙龈出血、牙齿敏感或托槽松动等情况，需及时联系正畸医生调整处理方案。
