隆鼻恢复期需注意伤口护理、避免外力碰撞、保持饮食清淡、按时复诊观察及调整生活习惯。隆鼻手术后的恢复直接影响手术效果，需严格遵循医嘱进行护理。
1、伤口护理
术后48小时内可冰敷减轻肿胀，避免伤口沾水或用手触碰。拆线前每日用无菌生理盐水清洁伤口，遵医嘱涂抹抗生素软膏如莫匹罗星软膏或红霉素软膏。若出现渗液、发红或发热需及时就医。
2、避免外力碰撞
术后1个月内避免剧烈运动、低头动作及戴框架眼镜，防止假体移位。睡眠时垫高头部，避免侧卧压迫鼻部。2-3个月内禁止游泳、潜水等可能撞击鼻部的活动。
3、饮食调理
术后2周内禁食辛辣刺激、海鲜及易过敏食物，戒烟酒以减少血管收缩。多摄入富含维生素C的柑橘类水果及优质蛋白如鸡蛋、鱼肉，促进组织修复。避免过硬食物需过度咀嚼。
4、复诊观察
按约定时间拆除鼻夹板和缝线，定期复查假体位置及愈合情况。若出现持续疼痛、假体显形或鼻部皮肤发白，可能需调整假体。术后3-6个月为最终形态稳定期，需持续随访。
5、生活习惯
术后1周内避免用力擤鼻涕或打喷嚏，可张口缓解压力。外出做好防晒避免色素沉着。保持环境湿度，使用加湿器缓解鼻部干燥。3个月内避免高温桑拿或极寒环境。
恢复期间出现异常肿胀、剧烈疼痛或发热超过38℃需立即就医。术后6个月内避免二次鼻部创伤，塑形鼻夹需按医嘱佩戴。长期避免用力揉捏鼻部，选择温和护肤品清洁面部。保持良好心态，鼻部完全恢复自然形态可能需6-12个月。
