下巴整形术后可通过保持伤口清洁、避免剧烈运动、调整饮食结构、遵医嘱用药、定期复查等方式护理。下巴整形术通常由局部肿胀、伤口感染、假体移位、神经损伤、愈合不良等原因引起。
1、保持伤口清洁
术后需每日用无菌生理盐水或医生推荐的消毒液清洁伤口，避免使用刺激性护肤品。拆线前伤口禁止沾水，洗澡时可用防水敷料保护。若出现渗液或红肿加重，应及时就医处理。清洁时动作要轻柔，避免摩擦或牵拉伤口。
2、避免剧烈运动
术后1个月内禁止跑步、游泳等可能牵拉面部肌肉的运动，防止假体移位或伤口裂开。睡眠时保持头部抬高30度，避免侧卧压迫手术区域。日常活动需控制幅度，突然转头或大笑可能影响愈合。2周内禁止乘坐飞机或前往高原地区。
3、调整饮食结构
术后1周以流质或软食为主，避免需要反复咀嚼的食物。禁止摄入辛辣刺激、过热或酒精类饮品，减少局部充血风险。可适量补充富含维生素C的猕猴桃、西蓝花等食物促进愈合。每日饮水量保持2000毫升左右，但需小口慢饮。
4、遵医嘱用药
通常需使用头孢克洛分散片预防感染，布洛芬缓释胶囊缓解疼痛，云南白药胶囊促进消肿。禁止自行调整用药剂量或提前停药。若出现皮疹、呼吸困难等药物不良反应，应立即停药并联系术后3天内可配合冰敷减轻肿胀。
5、定期复查
术后第3天、7天、1个月需返院检查伤口愈合情况。通过CT或触诊评估假体位置，必要时调整固定绷带。若出现持续疼痛、皮肤发紫或感觉异常，可能提示血肿或神经损伤，需紧急处理。完全恢复前避免接受其他面部美容项目。
术后3个月内需持续佩戴弹力头套维持塑形效果，选择宽松衣物避免摩擦手术区。外出时做好物理防晒，防止色素沉着。保持规律作息有助于组织修复，戒烟戒酒可降低并发症风险。如出现发热或伤口异常渗液，提示可能感染，须立即就医。恢复期间避免用力擤鼻涕或做夸张表情，假体完全稳定需3-6个月时间。
