深覆合矫正的最佳年龄是8-14岁。深覆合是一种常见的牙齿咬合异常，早期干预有助于利用生长发育潜力获得更好的矫正效果。
8-12岁是乳恒牙替换期，此时颌骨处于快速发育阶段，通过功能性矫治器如肌激动器、双板矫治器等可引导颌骨正常生长。此阶段矫正能改善上下颌骨关系不调，预防面部发育异常。12-14岁恒牙列基本建立，固定矫治器如金属托槽、陶瓷托槽可精确调整牙齿位置。青少年牙槽骨改建活跃，牙齿移动效率高，矫正周期相对较短。成年后虽然也能矫正，但骨代谢减慢，可能需要配合骨皮质切开等辅助手段，疗程延长且效果可能受限。存在严重骨性错颌时，18岁后可能需正颌手术联合正畸治疗。
建议在儿童替牙期定期进行口腔检查，发现深覆合倾向时及时干预。矫正期间需保持良好的口腔卫生，避免过硬黏性食物，按时复诊调整矫治器。完成矫正后需遵医嘱佩戴保持器，防止复发。日常注意纠正吐舌、口呼吸等不良习惯，这些都可能影响矫正效果。
