敷完面膜后是否需要洗脸取决于面膜类型和个人肤质，通常贴片式面膜无须清洗，而泥状或撕拉式面膜建议清洗。
贴片式面膜使用后，面部残留的精华液可轻轻按摩至吸收，无须刻意清洗，尤其对干性皮肤而言保留精华有助于保湿。但油性皮肤或敏感肌若感觉黏腻或不适，可用清水冲洗避免毛孔堵塞。泥状面膜多含高岭土等吸附成分，敷后需彻底清洁以防残留颗粒刺激皮肤。撕拉式面膜清除后可能有胶质残留，温水洗净可减少对皮肤屏障的损伤。睡眠面膜虽标榜免洗，但油痘肌建议睡前用纸巾按压掉多余膏体。
部分功效型面膜如含酸类或高浓度活性成分，说明书会明确标注清洗要求，需严格遵循以避免过度刺激。医美修复期使用的械字号面膜通常建议无菌冲洗。若敷后出现泛红瘙痒等反应，应立即停用并清洗，必要时就医。
无论是否洗脸，敷面膜后都应使用保湿产品锁住水分。避免叠加过多护肤品增加负担，敏感肌优先选择无酒精无香精的温和面膜。定期观察皮肤状态调整使用频率，清洁类面膜每周不超过两次。
