植发后头发一般需要3-6个月开始生长，完全恢复自然状态需12-18个月。具体时间与个体差异、毛囊存活率及术后护理等因素相关。
植发手术后的毛囊需要经历脱落期、休眠期和生长期三个阶段。术后2-4周部分移植的毛发会进入脱落期，属于正常现象。3-6个月时新发逐渐萌出，初期可能较细软。6-9个月后头发进入稳定生长期，密度和粗细度改善。12个月后多数人可见最终效果，少数恢复较慢者可能需要18个月。影响恢复速度的因素包括供体区毛囊质量、手术技术精细度、术后是否遵医嘱避免抓挠或剧烈运动等。恢复期间应保持头皮清洁，避免暴晒或使用刺激性洗发产品，适当补充蛋白质和维生素有助于毛囊修复。
建议术后定期复查，观察毛囊存活情况。若超过12个月仍未见明显生长，需就医评估是否存在毛囊坏死或血运不良等问题。日常可通过轻柔按摩促进头皮血液循环，避免熬夜或精神压力过大影响毛发生长周期。
