冷光美白对牙齿没有明显伤害，但可能引起短暂牙齿敏感或牙龈刺激。冷光美白是一种常见的牙齿美白技术，通过特定波长的蓝光激活美白剂，分解牙齿表面及深层的色素沉积。
冷光美白使用的过氧化氢或过氧化脲等美白剂浓度较低，操作过程中蓝光能量温和，不会损伤牙釉质结构。治疗时牙龈保护剂可隔离软组织，减少化学刺激风险。部分人术后出现一过性牙齿酸胀，与牙本质小管暂时开放有关，通常48小时内自行缓解。规范操作下冷光美白不会导致牙齿变脆、裂纹等长期损害，重复治疗需间隔3个月以上。
少数情况下，若术前存在未处理的龋齿、牙周炎或釉质发育不全，可能加重牙齿敏感。美白剂接触unprotected牙龈可能引发短暂灼烧感，操作者技术不熟练时风险增加。过敏体质者可能对美白成分产生局部黏膜反应，但发生率极低。这些情况通过术前口腔检查均可有效规避。
冷光美白后24小时内应禁食深色食物饮料，使用抗敏感牙膏可缓解不适。长期维持效果需避免吸烟、浓茶等染色源，每年美白不超过2次。选择正规医疗机构进行操作，确保使用符合国家标准的仪器和药剂，能最大限度保证安全性和有效性。若出现持续疼痛或牙龈红肿，应及时复诊处理。
