注射瘦脸针后需注意避免按摩注射部位、短期内禁止剧烈运动、保持注射部位清洁、避免高温环境、遵医嘱复查。瘦脸针主要成分为肉毒杆菌毒素，通过阻断神经与肌肉信号传递达到瘦脸效果，术后护理直接影响效果维持时间与安全性。
1、避免按摩注射部位
注射后24小时内禁止触碰或揉压咬肌区域，肉毒杆菌毒素需时间均匀扩散至目标肌肉。外力干扰可能导致药物分布不均，引发面部不对称或表情僵硬。建议睡眠时保持仰卧位，减少侧睡对注射部位的压迫。
2、禁止剧烈运动
术后3天内应避免跑步、健身等高强度活动，剧烈运动可能加速血液循环导致药物代谢过快，影响瘦脸效果稳定性。同时出汗可能增加注射点感染风险，建议选择散步等低强度运动。
3、保持局部清洁
注射后6小时避免沾水，24小时内不使用化妆品。针眼处可用医用棉签蘸取生理盐水轻柔清洁，若出现轻微红肿可冰敷10分钟。禁止自行使用抗生素软膏，防止药物成分相互作用。
4、规避高温环境
两周内需远离桑拿房、高温瑜伽室等场所，高温环境会扩张血管加速药物分解。同时避免长时间阳光暴晒，紫外线可能加重注射部位色素沉着，外出建议佩戴宽檐帽防护。
5、定期医疗随访
按照医嘱在注射后2周复诊评估效果，若出现咀嚼无力、吞咽困难等异常需立即就医。效果通常维持4-6个月，二次注射间隔不应短于3个月，频繁注射可能产生抗体影响后续疗效。
术后饮食宜选择温凉软质食物，避免咀嚼口香糖、坚果等需要大力咬合的食物。禁止饮酒及辛辣刺激饮食至少1周，酒精可能加重肿胀反应。日常可配合冷敷缓解紧绷感，出现持续头痛或视力模糊需急诊处理。建议选择正规医疗机构由专业医师操作，确保使用国家药监局认证的注射用A型肉毒毒素制剂。
