儿童枕头填充物可选择乳胶、记忆棉、荞麦壳、决明子、羽绒等材料，不同材料各有优缺点，需根据儿童年龄、睡眠习惯及过敏史综合选择。
一、乳胶
天然乳胶具有抑菌防螨特性，适合过敏体质儿童。其高弹性可均匀分散头部压力，减少翻身次数。乳胶枕需选择93%以上天然乳胶含量，避免合成乳胶刺激呼吸道。使用时应定期通风晾晒，不可暴晒或水洗。
二、记忆棉
记忆棉能根据体温塑形，对颈椎支撑性较好。选择密度50D-60D的慢回弹材质，过软可能影响婴幼儿呼吸。记忆棉需避免高温环境，使用3-5年后会出现硬化现象。适合3岁以上颈椎开始弯曲的儿童。
三、荞麦壳
荞麦壳填充物透气性最佳，可自由调节高度。天然植物材质不易过敏，但可能存在碎屑刺激。需选择双层棉布包裹的工艺，防止壳刺渗出。每半年需暴晒杀菌，潮湿地区需注意防霉。
四、决明子
决明子具有轻微安神作用，硬度介于乳胶与荞麦壳之间。中药特性需确保充分清洗去杂质，不适合哮喘儿童。使用初期有特殊气味，需通风散味。高度固定不可调，适合6岁以上儿童。
五、羽绒
羽绒枕柔软度最高，适合喜欢侧睡的儿童。需选择95%以上白鹅绒含量，避免劣质羽绒引发过敏。需每周拍打保持蓬松度，清洗需专业干洗。冬季保暖性好，但夏季可能过热。
选择儿童枕头需注意材料安全性认证，如OEKO-TEX标准。枕头高度应随年龄调整，1-3岁建议3厘米，3-6岁5厘米，学龄期不超过7厘米。定期检查填充物是否结块变形，每1-2年更换一次。避免使用含香精、荧光剂的枕头，新购枕头应先通风去味。观察儿童睡眠质量可判断枕头是否合适，出现频繁翻身或落枕需及时更换。
