激光脱毛一般需要3-6次才能达到理想效果，具体次数与毛发颜色、密度、生长周期及个体差异有关。
激光脱毛通过选择性光热作用破坏毛囊，但毛发处于生长期时才能被激光有效作用。每次治疗仅能覆盖部分活跃毛囊，需多次治疗才能逐步清除所有毛发。浅色或细软毛发对激光吸收较差，可能需要增加治疗次数。治疗间隔通常为4-8周，确保新生毛发进入生长期。皮肤较白、毛发较黑的人群效果更显著，3-4次即可明显减少毛发。毛发浓密或激素水平异常者可能需要5-6次甚至更多次治疗。治疗后部分毛囊可能进入休眠期而非完全破坏，需定期维护治疗。
激光脱毛后需避免阳光直射，使用温和清洁产品，治疗区域避免摩擦刺激。治疗后可能出现短暂红肿，可冷敷缓解。选择正规医疗机构操作可降低不良反应风险。日常注意保湿防晒，减少毛囊刺激。治疗后1-2周内避免使用含酒精或酸性护肤品。若出现水疱或色素沉着应及时就医处理。维持效果需每年进行1-2次巩固治疗，抑制毛发再生。
