自体脂肪丰额头通常效果较好的美容方式，但需根据个体情况权衡利弊。自体脂肪移植主要通过抽取自身脂肪填充额头，具有相容性高、效果自然等优势，但也存在吸收率不稳定、需多次手术等局限性。
自体脂肪丰额头采用自身组织作为填充材料，排异反应概率极低，术后触感柔软自然。脂肪细胞存活后效果持久，可同时改善面部轮廓与肤质。手术创伤较小，恢复期相对较短，适合额头凹陷或轮廓不流畅的求美者。脂肪来源多为腰腹、大腿等部位，抽脂与填充一次完成。
脂肪移植存在部分吸收现象，可能需要2-3次补充注射才能达到理想效果。术后可能出现肿胀、淤青等短期并发症，过度填充可能导致结节或凹凸不平。脂肪存活率受个人体质、医生技术影响较大，吸烟或代谢紊乱者效果较差。术后需严格避免压迫额头，前两周禁止剧烈运动。
建议术前与医生充分沟通预期效果，选择正规医疗机构进行三维美学评估。术后三个月内避免暴晒、桑拿等高温环境，保持饮食清淡有助于脂肪存活。定期复查可及时调整填充方案，联合射频护理能提升脂肪细胞活性。长期需注意体重波动对填充效果的影响，维持稳定体脂率更利于效果持久。
