去颊脂垫一般需要1-3个月看出效果，具体时间与个人体质、术后护理等因素有关。
去颊脂垫是通过手术去除面颊部脂肪垫以改善面部轮廓的医美操作，术后效果显现时间存在个体差异。术后1-2周为肿胀高峰期，此时面部可能因组织水肿显得更圆润，需避免误判效果。2-4周肿胀逐渐消退，部分人群可观察到初步轮廓改善，但脂肪代谢和软组织修复仍在进行中。1-3个月后，随着局部炎症反应完全消退、皮肤收缩适应新轮廓，最终效果趋于稳定。术后严格遵医嘱佩戴弹力面罩、避免挤压或剧烈运动有助于缩短恢复周期。恢复期间需保持清淡饮食，避免辛辣刺激食物影响伤口愈合。
术后若出现持续红肿、异常疼痛或不对称等情况，应及时复诊排查感染或血肿等并发症。日常避免长时间低头或侧卧压迫面部，睡眠时可适当垫高头部促进消肿。恢复期内避免高温环境或剧烈运动，防止血管扩张加重肿胀。建议选择正规医疗机构手术，术前充分沟通预期效果，术后定期随访评估恢复进度。
