割眼袋手术后一般需要7-30天恢复，具体时间与手术方式、个人体质及护理情况有关。
采用内切法或激光等微创手术时，创伤较小且无需缝合，术后肿胀较轻，恢复期通常为7-14天。此阶段需避免揉眼、过度用眼，48小时内冷敷有助于消肿。外切法则因需切除多余皮肤和脂肪并缝合切口，恢复时间可能延长至14-30天，拆线前需保持伤口干燥清洁。术后3天内可能出现淤青和肿胀高峰，5-7天逐渐消退，2周后基本可恢复日常社交活动。恢复期间应避免剧烈运动、辛辣饮食及长时间低头，睡眠时垫高枕头可减轻水肿。若出现持续红肿、渗液或疼痛加剧，需及时复诊排查感染等并发症。
术后恢复期间建议多摄入富含维生素C的蔬菜水果及优质蛋白如鸡蛋、鱼肉，促进组织修复；避免熬夜、长时间看电子屏幕；严格遵医嘱使用抗生素眼膏如红霉素眼膏预防感染。恢复后期可轻柔按摩眼周促进血液循环，但需避开手术切口部位。完全恢复自然状态通常需1-3个月，个体差异较大。
