常见的激光脱毛主要有半导体激光脱毛、翠绿宝石激光脱毛、Nd：YAG激光脱毛、红宝石激光脱毛和强脉冲光脱毛五种方式。
1、半导体激光脱毛
半导体激光脱毛采用800纳米波长，能精准作用于毛囊黑色素，适合肤色较浅、毛发浓密的人群。该技术通过选择性光热作用破坏毛囊，疼痛感较轻，需间隔4-6周重复进行。可能出现暂时性红斑或色素沉着，术后需严格防晒。
2、翠绿宝石激光脱毛
翠绿宝石激光波长为755纳米，对黑色毛发效果显著，适用于精细部位如唇周、腋下。其光斑较大可快速处理大面积区域，但深肤色人群需谨慎使用。治疗时可能产生轻微灼热感，术后可能出现毛囊周围水肿，通常24小时内消退。
3、Nd：YAG激光脱毛
Nd：YAG激光具有1064纳米长波长，穿透深度大且对表皮损伤小，适合各类肤色包括深色皮肤。该技术通过热扩散效应破坏毛乳头，需6-8次疗程才能达到理想效果。治疗时需配合冷却装置保护皮肤，术后可能出现暂时性毛发变细或生长延迟。
4、红宝石激光脱毛
红宝石激光波长为694纳米，对细软毛发和浅色毛发效果较好，常见于面部脱毛。其脉冲持续时间短，能精准靶向毛囊而不损伤周围组织。治疗时可能产生类似橡皮筋弹击感，术后需避免使用刺激性护肤品，防止色素异常。
5、强脉冲光脱毛
强脉冲光采用宽光谱脉冲，通过滤光片调节波长范围，适用于不同肤色和粗细毛发。该技术通过多脉冲释放减少表皮损伤，需多次治疗维持效果。可能出现暂时性毛发变黑或毛囊炎，治疗前后需避免日光暴晒和化学脱毛。
激光脱毛后24小时内避免热水冲洗治疗部位，使用医用冷敷贴缓解灼热感。治疗期间需持续防晒，选择SPF30以上防晒霜并每2小时补涂。术后1周内禁止使用含酒精、果酸类护肤品，避免游泳或剧烈运动。建议选择正规医疗机构操作，根据毛发颜色、皮肤类型及治疗部位制定个性化方案，通常需3-6次疗程才能达到长期脱毛效果。
