治疗脱发的效果通常可以维持1-3年，具体时间与脱发类型、治疗方法及个体差异有关。
雄激素性脱发采用药物治疗时，外用米诺地尔酊或口服非那雄胺片的效果可能持续1-2年，部分患者需长期用药维持。植发手术的毛囊存活率较高，移植后的头发可保持5年以上，但原生发可能继续脱落需配合药物控制。低强度激光治疗需每周2-3次长期坚持，中断后效果可能逐渐减退。中胚层疗法通过注射营养剂刺激毛囊，每3-6个月需重复治疗以巩固效果。部分患者产后脱发或压力性脱发在病因消除后，头发会在6-12个月内自然恢复，无须持续干预。
日常建议避免过度烫染头发，减少熬夜和高糖饮食，适当补充含锌、铁、维生素B族的食物。若脱发加重或新生毛发细软，应及时复诊调整方案。治疗期间需定期随访评估毛囊状态，避免自行停药或更换疗法。
