改脸型的方法主要有注射填充、线雕提升、截骨手术、磨骨手术、脂肪填充等。具体选择需根据个人面部基础条件、预期效果及医生评估决定。
1、注射填充
注射填充通过向面部特定部位注射玻尿酸或胶原蛋白等材料，改善面部轮廓凹陷或不对称问题。适用于颞部凹陷、下巴短小等轻度调整需求。效果可逆且恢复期短，但需定期补打维持效果。操作时需选择正规医疗机构，避免血管栓塞等并发症。
2、线雕提升
线雕提升利用可吸收蛋白线提拉松弛的软组织，改善下颌缘模糊、苹果肌下垂等问题。创伤较小且能刺激胶原新生，适合轻度皮肤松弛人群。术后可能出现短暂肿胀，需避免剧烈运动。效果可持续1-2年，线材吸收后需重新植入。
3、截骨手术
截骨手术通过重新定位下颌角或颧骨骨骼结构，改变面部整体轮廓。适用于骨性原因导致的方脸、高颧骨等。需全身麻醉且恢复期较长，可能出现神经损伤或不对称风险。术前需通过三维CT精确评估骨骼形态，术后需佩戴头套固定。
4、磨骨手术
磨骨手术采用器械削磨过于突出的颧骨或下颌角，使线条更柔和。针对骨性凸出明显且软组织较薄者效果显著。术中需放置引流管，术后可能出现暂时性张口困难。需严格预防感染，避免过硬食物刺激术区。
5、脂肪填充
脂肪填充将自体脂肪移植至太阳穴、面颊等部位，改善面部扁平或凹陷。存活脂肪可长期维持，但存在部分吸收需二次填充。术后需避免压迫移植区，防止脂肪移位。适合面部软组织不足但骨骼基础良好者。
改脸型属于医疗美容行为，术前需完善血常规、凝血功能等检查，排除手术禁忌证。术后应保持术区清洁干燥，避免辛辣刺激饮食，遵医嘱使用抗生素预防感染。恢复期内避免剧烈表情动作或局部按摩，定期复诊评估效果。选择正规医疗机构及经验丰富的医生是保障安全的前提，切勿盲目跟风流行审美。
