宽鼻矫正术后恢复时间通常为1-3个月，具体恢复周期与手术方式、个人体质及术后护理密切相关。
宽鼻矫正术后1-2周内肿胀和淤青较为明显，此时需避免外力碰撞鼻部，保持伤口清洁干燥，遵医嘱使用抗生素软膏如莫匹罗星软膏预防感染。术后2-4周肿胀逐渐消退，鼻部轮廓开始显现，可恢复轻度日常活动，但仍需避免剧烈运动或戴框架眼镜。术后1-3个月鼻部软组织基本稳定，骨性结构初步愈合，但完全恢复自然形态可能需6个月以上，期间需定期复诊观察恢复情况。恢复期间应避免吸烟饮酒，减少高盐饮食以减轻水肿，睡眠时垫高头部有助于消肿。若出现持续疼痛、异常分泌物或形态异常，应及时联系主刀医生处理。
术后恢复期需严格遵循医嘱进行护理，避免挤压或揉捏鼻部，短期内避免高温环境如桑拿或暴晒。饮食上可增加优质蛋白如鱼肉、鸡蛋及富含维生素C的西蓝花，促进组织修复。恢复期间若需化妆，应避开伤口区域并使用温和产品。定期随访有助于医生评估恢复进度并及时调整护理方案。
