脸变形可通过物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式恢复，具体方法需根据病因决定。脸变形可能与外伤、颞下颌关节紊乱、面神经炎、骨骼发育异常、肿瘤等因素有关。
1、物理治疗
适用于轻度外伤或肌肉功能紊乱导致的脸变形。热敷可促进局部血液循环，缓解肌肉痉挛；冷敷能减轻急性期肿胀。颞下颌关节紊乱患者可配合口腔科医生进行关节复位训练，或使用咬合板矫正咬合关系。日常避免单侧咀嚼、托腮等不良习惯，减少关节负荷。
2、药物治疗
面神经炎引起的面部不对称需早期使用泼尼松片减轻神经水肿，配合甲钴胺片营养神经。细菌感染需用阿莫西林克拉维酸钾片抗炎，病毒感染可选用阿昔洛韦片。肿瘤或严重炎症导致的变形可能需要注射用曲安奈德控制局部增生，所有药物均需严格遵医嘱使用。
3、手术治疗
颌骨发育异常或骨折错位愈合需进行正颌手术矫正骨性结构，肿瘤压迫需手术切除病灶。面部轮廓整形术适用于先天性双侧不对称，通过截骨或植入假体调整比例。术后需配合牵引固定或康复训练，确保功能与形态同步恢复。
4、中医调理
针灸选取地仓、颊车等面部穴位改善局部气血运行，配合牵正散等中药汤剂祛风通络。推拿手法可松解咬肌痉挛，艾灸适用于风寒型面瘫。需由专业中医师操作，避免自行刺激导致症状加重。
5、功能训练
面神经麻痹患者需每日对着镜子做抬眉、鼓腮、吹口哨等表情肌训练，配合生物反馈治疗增强神经控制。发音练习有助于改善口角歪斜，必要时使用面部电刺激仪辅助肌肉收缩。训练应循序渐进，避免过度疲劳。
恢复期间需保持面部保暖，避免冷风直吹。饮食选择软质食物减少咀嚼负担，补充B族维生素促进神经修复。定期复查评估恢复进度，突发疼痛或变形加重需立即就医。心理疏导有助于缓解因容貌改变产生的焦虑，必要时寻求专业心理咨询。
