卵巢破裂手术后一般需要1-3个月恢复，具体时间与手术方式、个人体质及术后护理有关。
卵巢破裂手术后恢复时间可分为三个阶段。术后1-2周内以伤口愈合和炎症消退为主，需避免剧烈运动，防止感染。术后2-6周逐渐恢复日常活动，但需避免提重物或过度劳累，此时卵巢功能开始逐步修复。术后6-12周多数患者可完全恢复，但个体差异较大，部分患者可能需要更长时间。腹腔镜手术因创伤较小，恢复通常快于开腹手术。术后需定期复查超声，监测卵巢恢复情况。饮食上应增加优质蛋白和维生素摄入，如鱼肉、鸡蛋、西蓝花等，促进组织修复。保持会阴清洁，避免盆浴和性生活至少1个月。
术后恢复期间出现持续发热、剧烈腹痛或异常阴道出血时，应立即就医。遵医嘱使用抗生素如头孢克洛胶囊预防感染，必要时可配合益母草颗粒促进盆腔血液循环。术后3个月内避免高强度运动，建议从散步等低强度活动开始，逐步增加运动量。
