自体脂肪与玻尿酸的区别主要体现在填充效果、适用部位及维持时间等方面。自体脂肪适合需要长期填充且追求自然效果的人群，玻尿酸则更适合短期塑形或精细部位调整。
自体脂肪移植通过抽取自身脂肪组织处理后填充至目标部位，具有生物相容性高、触感自然的优势。脂肪存活后效果持久，通常可维持数年，但存在吸收率不稳定的问题，可能需要多次补充注射。适用于面部凹陷填充、丰胸、丰臀等大面积部位。玻尿酸是人工合成的透明质酸填充剂，注射后即刻见效，塑形精准可控，但会被人体逐渐代谢吸收，维持时间较短，一般为6-18个月。更适合鼻梁塑形、唇部填充、泪沟修饰等精细部位调整。
自体脂肪移植需进行吸脂手术，恢复期较长，可能出现肿胀、淤青或脂肪钙化等风险。玻尿酸注射操作简单，恢复快，但可能引发过敏反应或血管栓塞。两者均需由专业医生评估个体条件后选择，避免过度填充或不当操作导致并发症。
术后需保持填充部位清洁，避免挤压或高温环境。自体脂肪填充后应穿戴塑身衣帮助定型，玻尿酸注射后短期内避免剧烈运动。若出现红肿、疼痛加剧或皮肤变色，应及时就医处理。
