臀部注射通常选择臀大肌外上象限作为注射部位，可采用Z型注射法或常规注射法。注射前需准确定位、消毒皮肤，注射时保持针头垂直进针，推注药物后快速拔针并按压。
臀大肌外上象限是臀部注射最常用的部位，该区域肌肉丰厚且远离坐骨神经和大血管，安全性较高。定位方法为将臀部划为四个象限，外上象限即臀部外上方四分之一区域。注射前需协助患者取侧卧位或俯卧位，充分暴露注射部位，用碘伏或酒精以穿刺点为中心螺旋式消毒皮肤，直径不小于5厘米。Z型注射法需在进针前将皮肤向一侧牵拉，注射后松开皮肤使针道闭合，可减少药液外渗。常规注射法则直接垂直进针，针头与皮肤呈90度角，进针深度根据患者体型调整，通常成人需进入肌肉层2.5-3厘米。推注药物前需回抽针栓确认无回血，缓慢匀速推注药液，注射完毕快速拔针并用无菌棉签按压片刻。注射后需观察局部有无红肿硬结，指导患者避免立即剧烈运动。
进行臀部注射时需注意避开内下象限，该区域有坐骨神经通过，误伤可能导致下肢感觉或运动障碍。注射前需评估患者凝血功能，长期注射者应轮换注射部位防止硬结形成。对消瘦患者需捏起局部肌肉增加厚度，儿童患者需根据年龄调整进针深度。注射油剂或混悬液时应选用较粗针头，注射后需按摩促进吸收。若注射后出现持续疼痛、皮肤苍白或感觉异常，需及时就医处理。日常护理中可对注射部位进行热敷，穿着宽松衣物减少摩擦，保持皮肤清洁干燥。
