去眼袋一般需要7-30天恢复，具体时间与手术方式、个人体质及术后护理有关。
采用激光或射频等非手术方式去除眼袋，创伤较小，恢复较快，通常7-14天可消肿。术后24小时内需冷敷减轻肿胀，避免揉搓眼部，48小时后可热敷促进血液循环。恢复期间可能出现短暂淤青或发红，属于正常现象。术后3天内避免剧烈运动或低头动作，睡眠时垫高枕头有助于减轻水肿。若选择内切法手术，切口位于结膜内侧，无需缝合，恢复期约7-10天。外切法则需切除多余皮肤和脂肪，切口沿睫毛根部隐蔽缝合，拆线前需保持伤口干燥，完全恢复需14-21天。术后1周内避免化眼妆或佩戴隐形眼镜，防止感染。年龄较大或皮肤弹性较差者，恢复时间可能延长至21-30天。术后需严格防晒，避免色素沉着，饮食上减少高盐食物摄入，多补充维生素C和优质蛋白。
恢复期间若出现持续红肿、疼痛加剧或分泌物异常，应及时复诊。术后1个月内避免游泳、桑拿等高温环境，防止伤口延迟愈合。长期维持效果需配合健康作息，减少熬夜和过度用眼，适当使用眼部保湿产品延缓皮肤松弛。
