鼻子打玻尿酸一般需要7-14天恢复自然，具体时间与个人体质、注射剂量、术后护理等因素有关。
玻尿酸注射后初期可能出现轻微肿胀、发红或淤青，属于正常反应。注射后1-3天肿胀较为明显，3-7天逐渐消退，7天后基本恢复自然状态。注射剂量较小或皮肤代谢较快者，可能5-7天即可恢复。注射后24小时内避免按压注射部位，48小时内避免剧烈运动或高温环境，有助于减少肿胀。恢复期间避免饮酒、辛辣食物及服用抗凝药物，防止加重淤青。注射后1周内避免蒸桑拿或长时间日晒，防止玻尿酸加速代谢。
建议选择正规医疗机构进行玻尿酸注射，术后严格遵循医嘱护理。若出现持续红肿、疼痛或皮肤变色等异常情况，应及时就医处理。日常注意防晒保湿，避免外力碰撞注射区域，可延长玻尿酸维持效果。玻尿酸会随时间逐渐代谢，通常6-12个月后需再次注射以维持效果。
