刚打完玻尿酸下巴通常需要7-14天逐渐变软。玻尿酸填充后初期因组织水肿和材料分布不均可能出现暂时性硬结，随着材料与组织融合及水肿消退，触感会逐渐自然。
玻尿酸注射后1-3天是肿胀高峰期，此时下巴区域可能触感较硬，伴有轻微胀痛或紧绷感，属于正常术后反应。此阶段需避免按压或热敷，防止玻尿酸移位。5-7天后肿胀明显消退，材料开始与皮下组织结合，局部硬度逐步减轻，但可能仍存在轻微异物感。10-14天时玻尿酸完全吸水定型，与周围组织整合完成，触感接近自然软组织状态。个体差异可能导致恢复时间略有不同，代谢较快者可能7天左右软化，而皮肤较厚或注射量较大者可能需要2周。
若超过14天仍存在明显硬块、持续红肿或疼痛，需警惕感染、血管栓塞或材料排异等并发症。部分求美者因注射层次过浅或产品交联度过高，可能延长软化时间至3-4周。术后避免剧烈运动、高温环境及过度表情活动，有助于材料稳定分布。恢复期间出现异常情况应及时联系注射医师评估，必要时通过透明质酸酶溶解调整。
玻尿酸填充后建议保持注射部位清洁干燥，48小时内避免化妆。饮食宜清淡，减少辛辣刺激食物摄入。避免吸烟饮酒以免影响恢复。术后1个月内定期复诊观察塑形效果，6-12个月后可根据代谢情况选择补充注射。选择正规医疗机构及经验丰富的医生操作，能有效降低并发症风险并确保自然塑形效果。
