脸上长痘痘可能与遗传因素、皮脂分泌过多、毛囊角化异常、痤疮丙酸杆菌感染以及内分泌失调等因素有关。痘痘在医学上称为痤疮，是一种常见的毛囊皮脂腺慢性炎症性疾病。
1、遗传因素
部分人群存在家族遗传倾向，父母有痤疮病史的个体更容易出现痘痘。这类情况通常表现为青春期开始发病，且症状可能持续较长时间。建议家长关注孩子的皮肤状况，及时帮助孩子建立科学的面部清洁习惯，避免用手挤压痘痘。
2、皮脂分泌过多
青春期雄激素水平升高会刺激皮脂腺分泌大量油脂，导致毛孔堵塞。高温环境、高糖高脂饮食可能加重这一现象。日常可使用含水杨酸或壬二酸的洁面产品，医生可能开具阿达帕林凝胶、过氧苯甲酰乳膏等药物帮助控油。
3、毛囊角化异常
毛囊口角质细胞过度增生会形成微粉刺，阻碍皮脂正常排出。缺乏维生素A、长期接触油烟都可能诱发该问题。维A酸乳膏、异维A酸软胶囊等药物可改善角化，同时需做好防晒避免皮肤敏感。
4、细菌感染
痤疮丙酸杆菌在堵塞的毛囊内繁殖会引发炎症反应，形成红肿痘痘。共用毛巾等卫生习惯不当可能传播细菌。医生可能推荐克林霉素磷酸酯凝胶、夫西地酸乳膏等抗菌药物，配合红蓝光治疗减轻炎症。
5、内分泌失调
月经周期波动、多囊卵巢综合征等会导致激素水平紊乱。这类痘痘常出现在下颌部位，且具有周期性发作特征。需通过性激素六项检查确诊，必要时使用炔雌醇环丙孕酮片等药物调节内分泌。
保持规律作息和清淡饮食有助于预防痘痘加重，每天用温水清洁面部2次，避免使用油性化妆品。若痘痘反复发作或留下瘢痕，建议尽早就医进行专业治疗。注意不要自行挤破痘痘，以免造成感染或色素沉着。选择无刺激的护肤品，保证充足睡眠，都有助于改善皮肤状态。
