眼周脂肪粒可通过局部热敷、针挑清除、激光治疗、药物治疗、日常护理等方式去除。脂肪粒通常由皮脂腺分泌异常、皮肤微小创伤、遗传因素、化妆品使用不当、代谢紊乱等原因引起。
1、局部热敷
用40-45℃温水浸湿毛巾敷于眼周5-10分钟，每日重复进行可软化角质层，促进皮脂排出。适合初发且体积较小的脂肪粒，需注意温度避免烫伤。热敷后配合轻柔按摩效果更佳，但不可用力挤压。
2、针挑清除
由专业人员在消毒环境下用无菌针头挑出囊内容物，适用于突出表皮且直径超过1毫米的脂肪粒。操作后需涂抹抗生素软膏如红霉素眼膏预防感染，24小时内避免沾水。自行操作可能导致继发感染或瘢痕形成。
3、激光治疗
采用二氧化碳激光或铒激光精准汽化表皮囊肿，适合密集分布或反复发作的脂肪粒。治疗后可能短暂出现红斑，需避光并使用医用修复敷料。部分患者需2-3次治疗才能完全清除，间隔周期为4-6周。
4、药物治疗
维A酸乳膏可调节角质代谢，每晚洁面后薄涂于患处。水杨酸软膏能溶解角质栓，每日使用1次。抗生素类如夫西地酸乳膏适用于合并感染的脂肪粒。药物需在医生指导下使用，孕妇及敏感肌慎用。
5、日常护理
选择无油配方的眼霜，卸妆时用棉片轻柔擦拭。避免使用磨砂类去角质产品，外出时做好物理防晒。油性肌肤可每周使用1次黏土面膜调节油脂分泌。保持规律作息有助于皮脂代谢平衡。
脂肪粒去除后应持续3个月以上的预防护理，包括选用不含矿物油的护肤品、避免过度清洁、控制高糖饮食摄入。新发脂肪粒超过5颗或伴随红肿疼痛时，需就诊排除粟丘疹或汗管瘤等皮肤疾病。日常可补充维生素B族和锌元素帮助皮肤屏障修复。
