腰部吸脂对身体是否有害需根据操作规范性和个体情况判断。规范操作下风险可控，但可能出现感染、凹凸不平等并发症；若操作不当或术后护理不足，可能引发严重健康问题。
规范医疗机构的腰部吸脂术通常在局部麻醉下进行，通过微小切口吸除皮下多余脂肪。术后可能出现暂时性肿胀、淤青，1-2周逐渐消退。医生会建议穿戴塑身衣帮助皮肤回缩，配合适度活动促进恢复。多数人在3-6个月后可获得稳定塑形效果，期间需保持健康饮食防止脂肪再堆积。
非正规机构操作可能导致脂肪栓塞、皮肤坏死等严重并发症。过度吸脂会破坏皮肤血供，造成永久性凹陷或色素沉着。术后护理不当可能引发深部感染，需抗生素治疗甚至二次清创手术。患有心脏病、糖尿病等基础疾病者更易出现代谢紊乱或伤口愈合延迟。
选择具备资质的医疗机构和医生至关重要，术前需完善凝血功能、心电图等检查评估手术耐受性。术后严格遵循医嘱进行伤口护理和复诊，出现发热、剧烈疼痛或异常渗液需立即就医。保持长期健康生活方式才能维持吸脂效果，避免反复进行吸脂手术增加风险。
