隐形眼镜的度数范围通常在100度到1000度之间，具体是否适合佩戴需结合眼部检查结果决定。近视、远视或散光患者均可通过专业验配选择合适度数的隐形眼镜，但需排除角膜炎、干眼症等禁忌证。
近视100-600度是隐形眼镜最常见的适配范围，多数软性隐形眼镜品牌可提供该区间的光度选择。600-1000度高度近视者需选择高折射率材质或定制镜片，部分特殊设计的硬性透气性隐形眼镜可矫正超过1000度的超高度屈光不正。远视患者通常适配+100至+600度的隐形眼镜，散光矫正范围多在-0.75至-2.25柱镜度。儿童青少年因眼球发育未稳定，需每半年复查调整度数；40岁以上人群可能出现老花，需验配多焦点隐形眼镜。佩戴前必须通过角膜曲率测量、泪液分泌测试等专业检查，确保镜片基弧与角膜匹配度。
建议初次佩戴者从日抛型隐形眼镜开始适应，每日佩戴不超过8小时。定期进行眼科检查，出现眼红、异物感等症状立即停戴。护理液开封后三个月内用完，不可用自来水冲洗镜片。游泳、洗澡时需摘除隐形眼镜，睡眠前务必取下镜片。高度近视者建议备框架眼镜交替使用，减少角膜缺氧风险。
