用盐水通常不能直接祛痘，但可能有助于缓解轻度炎症。盐水主要通过渗透压作用暂时减少局部水肿，对细菌抑制作用有限。
生理盐水冲洗可能对表皮轻微感染有辅助清洁效果。氯化钠溶液浓度过高可能破坏皮肤屏障，导致干燥脱屑甚至刺激加重。痤疮丙酸杆菌感染需依赖抗菌药物控制，单纯盐水无法杀灭深层病原体。炎症性痘痘伴随毛囊堵塞和皮脂分泌过剩，需要调节角质代谢的药物干预。
高浓度盐水湿敷可能暂时收敛红肿痘疱，但频繁使用会加剧皮肤脱水。破损痘痘接触盐水可能产生刺痛感，延缓创面愈合。敏感肌长期使用盐水可能诱发接触性皮炎，出现红斑和灼热感。合并真菌感染的痘痘使用盐水可能扰乱皮肤微生态平衡。
建议痤疮患者使用含水杨酸或壬二酸的专用护肤品，中重度炎症需配合夫西地酸乳膏、过氧苯甲酰凝胶等药物。保持每日两次温水洁面，避免用手挤压痘痘。油性肌肤可每周使用1-2次黏土面膜调节油脂，同时注意补充神经酰胺类保湿产品。若痘痘反复发作或留下瘢痕，应及时到皮肤科进行红蓝光或果酸换肤等专业治疗。
