泪沟纹可通过玻尿酸填充、自体脂肪移植、射频治疗、激光治疗、日常护理等方式改善。泪沟纹通常由皮肤老化、胶原蛋白流失、遗传因素、长期熬夜、紫外线照射等原因引起。
1、玻尿酸填充
玻尿酸填充是通过注射透明质酸改善泪沟凹陷的方法。玻尿酸具有保湿和填充作用，能立即改善泪沟纹的外观。适用于皮肤弹性尚可但局部凹陷的人群。需选择正规医疗机构操作，避免血管栓塞等并发症。常见产品包括瑞蓝2号玻尿酸、乔雅登雅致玻尿酸等。
2、自体脂肪移植
自体脂肪移植是从腹部或大腿抽取脂肪，经处理后注射至泪沟部位。脂肪存活后效果持久，同时能改善皮肤质地。适合希望长期改善且身体其他部位脂肪较多者。术后可能出现肿胀、吸收不均等情况，需多次治疗。脂肪来源安全，无排异反应。
3、射频治疗
射频治疗通过热能刺激胶原蛋白新生，改善皮肤松弛和泪沟纹。非侵入性治疗，恢复期短，适合早期轻度泪沟纹。需多次治疗维持效果，可能出现暂时性红肿。热玛吉、深蓝射频等都是常见射频设备，能收紧眼周皮肤。
4、激光治疗
激光治疗通过光热作用促进胶原重塑，淡化泪沟纹。点阵激光、皮秒激光等可改善皮肤质地和色素沉着。治疗时可能有轻微刺痛感，术后需严格防晒。适合伴随皮肤质地问题的泪沟纹，需3-5次疗程。
5、日常护理
日常护理包括使用含视黄醇、维生素C的眼霜，配合按摩促进血液循环。保证充足睡眠，避免熬夜和过度用眼。外出时做好防晒，减少紫外线伤害。补充胶原蛋白和维生素E，改善皮肤弹性。冷敷可缓解眼部浮肿，减轻泪沟明显程度。
改善泪沟纹需根据个体情况选择合适方法。轻度泪沟可通过护肤和生活习惯调整改善，明显凹陷建议咨询专业医生选择医疗美容方案。无论采用何种方式，都需注意术后护理和防晒，避免揉搓眼周皮肤。日常保持健康作息和均衡饮食，有助于延缓皮肤老化进程。若伴随严重眼袋或皮肤松弛，可能需要结合手术治疗。
