长智齿通常意味着第三磨牙开始萌出，是正常的生理现象，可能与遗传、颌骨发育等因素有关。智齿萌出时可能出现牙龈肿痛、邻牙压迫等症状，若出现阻生或感染需及时就医。
智齿是人类口腔最晚萌出的恒牙，一般在17-25岁生长。颌骨空间充足时，智齿可正常萌出并参与咀嚼功能。部分人群因颌骨退化导致空间不足，可能出现智齿阻生或倾斜生长，此时容易引发冠周炎、邻牙龋坏等问题。智齿萌出期间牙龈组织会出现充血肿胀，伴随轻微疼痛，属于正常生理反应。若疼痛持续加重或出现张口受限、发热等症状，提示可能存在感染或阻生情况。
智齿完全埋伏在颌骨内且无临床症状时，通常无须特殊处理。但横向阻生的智齿可能压迫邻牙牙根，导致牙根吸收或牙列拥挤。反复发作的智齿冠周炎可能诱发颌面部间隙感染，严重时甚至引起全身性感染。对于存在龋坏、囊肿或肿瘤风险的阻生智齿，建议通过影像学评估后拔除。
智齿萌出期间应加强口腔清洁，使用软毛牙刷轻柔清洁牙龈边缘。出现轻微肿痛时可淡盐水漱口，避免辛辣刺激食物。若出现持续疼痛、牙龈溢脓或面部肿胀，需及时就诊口腔外科。日常饮食宜选择温软食物，避免用患侧咀嚼，定期口腔检查有助于早期发现智齿异常。
