脂肪填充效果一般能维持3-5年，具体时间与脂肪存活率、个人体质及术后护理等因素有关。
脂肪填充是将自体脂肪移植到需要填充的部位，移植后的脂肪细胞需要重新建立血供才能存活。脂肪存活率受多种因素影响，包括脂肪提取技术、脂肪处理方式、注射层次等。脂肪存活后，效果通常可以维持较长时间。部分人脂肪代谢较慢，填充效果可能维持更久。术后护理对维持效果也很重要，避免过度按摩、剧烈运动等可能影响脂肪存活的行为。
少数情况下，脂肪填充效果维持时间可能较短。脂肪吸收过快、感染、血肿等并发症可能导致脂肪存活率降低。个体差异也会影响维持时间，新陈代谢较快的人脂肪吸收速度可能更快。术后护理不当，如吸烟、饮酒、熬夜等不良生活习惯可能加速脂肪吸收。填充部位血供较差时，脂肪存活率可能降低。
建议选择正规医疗机构进行脂肪填充手术，术后遵医嘱做好护理工作。保持健康的生活方式，避免暴饮暴食或过度节食。定期复查，如有异常及时就医。脂肪填充效果会随时间逐渐减退，必要时可考虑二次填充。
