植发后通常不建议抽烟，可能影响毛囊存活率和伤口愈合。植发属于微创手术，术后毛囊需要稳定血供和良好愈合环境，而烟草中的尼古丁等成分会收缩血管、降低血液携氧能力，并干扰胶原蛋白合成。
植发后1-3天内是毛囊稳固的关键期，此时抽烟可能导致移植区血管痉挛，减少毛囊获取的养分。尼古丁会抑制毛细血管新生，延缓创面修复速度，增加毛囊缺血性坏死的概率。同时一氧化碳与血红蛋白结合后，会降低血液携氧量，使毛囊处于缺氧状态。临床观察显示，术后持续吸烟者可能出现移植毛发密度下降、毛囊单位存活率降低等现象。
对于存在慢性支气管炎或肺功能异常的吸烟者，术后咳嗽可能牵拉头皮切口。烟草燃烧产生的焦油等物质还可能污染手术创面，增加感染风险。部分患者因尼古丁戒断反应出现焦虑情绪时，可尝试使用尼古丁贴片替代，但需提前告知医生。
建议植发后严格戒烟至少1个月，确保毛囊稳定存活。恢复期应保持头皮清洁干燥，避免搔抓移植区，睡眠时垫高头部减轻水肿。饮食注意补充优质蛋白和维生素C，促进伤口愈合。术后2周内禁止剧烈运动或高温环境活动，定期回访复查毛囊生长情况。
