做完双眼皮一般需要7-30天可以跳绳，具体时间与手术方式、个人恢复情况有关。
埋线法双眼皮创伤较小，恢复较快，术后7-10天肿胀基本消退后可尝试低强度跳绳。切开法双眼皮因需切除部分组织，恢复期较长，通常需15-30天待切口愈合、肿胀明显减轻后再逐步恢复运动。恢复期间早期跳绳可能出现局部牵拉感或轻微疼痛，应避免剧烈跳跃动作。术后1个月内跳绳需控制时长在5-10分钟，选择平坦场地并佩戴护目镜防止汗水刺激伤口。若出现切口发红、渗液等异常情况应立即停止运动并及时复查。
术后恢复期应保持伤口清洁干燥，避免揉眼或过度用眼。饮食注意补充优质蛋白和维生素C，如鸡蛋、鱼肉、西蓝花等促进组织修复。睡眠时垫高枕头减轻眼部水肿，48小时内可冰敷缓解肿胀。严格遵医嘱使用抗生素眼膏如红霉素眼膏预防感染，定期返院检查愈合情况。完全恢复前不建议进行篮球、拳击等可能撞击眼部的剧烈运动。
