垫下巴一般可选择玻尿酸注射或假体植入手术，前者适合短期塑形需求者，后者适合追求长期效果者。玻尿酸创伤小但需定期补充，假体持久但存在手术风险。
玻尿酸注射无需开刀，通过针剂将透明质酸注入颏部塑形，恢复期1-3天，效果维持6-12个月，适合下巴轻度后缩、想快速改善轮廓者。假体植入需切开下唇内侧或颏下皮肤，放置硅胶或膨体材料，效果永久，适合中重度下巴短小、骨骼发育不足者。玻尿酸可能产生暂时性红肿，假体可能出现移位、感染等并发症。
有凝血功能障碍或过敏体质者不宜选择玻尿酸。假体植入对骨量不足者需联合截骨术，吸烟者需提前戒烟降低坏死风险。两种方式均需避开月经期，术后避免压迫和剧烈运动。
术前需完善影像学检查评估骨骼条件，由专业医生根据面部比例设计方案。术后需保持口腔清洁，假体植入者需使用弹力套固定1-2周，避免辛辣食物和夸张表情。建议选择具有医疗美容资质的正规机构操作。
