膝关节骨性关节炎的临床表现
发布于 2025/01/07 07:07
发布于 2025/01/07 07:07
膝关节骨性关节炎的临床表现主要包括疼痛、僵硬、肿胀和活动受限。疼痛通常在活动后加重，休息后缓解；晨起或久坐后关节僵硬，活动后可缓解；关节肿胀可能伴随积液；活动受限表现为屈伸困难或行走不便。治疗可通过药物、物理治疗和生活方式调整缓解症状。
疼痛：膝关节骨性关节炎最常见的症状是疼痛，尤其在活动后或长时间站立、行走后加重。疼痛可能从轻度不适逐渐发展为持续性疼痛，甚至影响睡眠。疼痛的原因主要是关节软骨磨损，导致骨头直接摩擦，刺激周围神经。治疗上，可使用非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸缓解疼痛，或局部涂抹止痛药膏如扶他林。
僵硬：患者常感到膝关节僵硬，尤其是在早晨起床或久坐后。这种僵硬通常持续几分钟到半小时，活动后可缓解。僵硬的原因是关节内炎症和滑液分泌减少。物理治疗如热敷、关节活动训练可以帮助缓解僵硬，同时建议避免长时间保持同一姿势。
肿胀：膝关节骨性关节炎可能导致关节肿胀，通常伴随积液。肿胀的原因是滑膜炎症和关节内液体增多。治疗上，可通过冷敷减轻肿胀，医生也可能建议抽取积液或注射皮质类固醇药物如曲安奈德以缓解炎症。
活动受限：随着病情进展，患者可能出现膝关节活动受限，表现为屈伸困难、上下楼梯不便或行走时疼痛加重。活动受限的原因是关节软骨进一步磨损和骨赘形成。康复训练如膝关节屈伸练习、低强度有氧运动如游泳、骑自行车可以帮助改善关节功能。
生活方式调整：减轻体重是缓解膝关节骨性关节炎症状的重要措施，因为体重过大会增加关节负担。饮食上建议多摄入富含Omega-3脂肪酸的食物如深海鱼、亚麻籽，减少高糖、高脂肪食物的摄入。避免长时间跪地或蹲下，选择舒适的鞋子也有助于减轻关节压力。
膝关节骨性关节炎的临床表现多样，早期干预和综合治疗可以有效缓解症状，改善生活质量。如果症状持续加重，建议及时就医，医生可能会根据病情推荐进一步的治疗方案，如关节镜手术或人工关节置换术。
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