狐臭的人应多食蔬菜
发布于 2011/08/20 23:04
发布于 2011/08/20 23:04
很多人不明白狐臭和吃蔬菜的关系,其实说白了,也就是多吃蔬菜可以更好的辅助治疗狐臭。
常吃蔬菜对人体有益,蔬菜中的纤维质虽不能被人体的肠胃所吸收,但本身会吸收大量的水份,增加粪便形成的软度,有益排便,从而排除体内的细菌和毒素,有效减少细菌经汗腺从皮肤排出体外,可以减轻狐臭。
另外,蔬菜中的纤维质能有效促进肠与胃的蠕动,降低食物在肠道停留的时间,减少营养素被吸收,并及早协助排出对人体无益的废物。现代人的饮食,提取加工制品太多,因此更应该多吃蔬菜,除了可延缓食物消化吸收的速率,更能健胃整肠,调整血液品质及身体体质。
蔬菜含有丰富的维生素,其中以维生素
因此,有狐臭的人更应该多吃蔬菜,既有益健康,又可以减轻狐臭。
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