创伤后应激障碍的症状包括什么
发布于 2025/01/08 10:12
发布于 2025/01/08 10:12
创伤后应激障碍PTSD是一种在经历或目睹严重创伤事件后可能出现的心理疾病，主要表现为反复回忆创伤、情绪麻木、过度警觉等症状。这些症状可能持续数月甚至更久，严重影响日常生活。
创伤后应激障碍的核心症状可以分为四类：侵入性回忆、回避行为、负面情绪和认知改变、过度警觉。侵入性回忆是指创伤事件以闪回或噩梦的形式反复出现，让人感到仿佛重新经历了一次创伤。回避行为则表现为刻意避开与创伤相关的地点、活动或话题，甚至对某些记忆产生选择性遗忘。负面情绪和认知改变可能包括持续的负面情绪、对世界和他人的信任感降低，甚至对自己产生强烈的内疚或羞耻感。过度警觉则让人处于一种持续的紧张状态，容易受到惊吓，睡眠质量差，甚至出现易怒或攻击性行为。
这些症状并非孤立存在，而是相互交织，共同影响患者的生活。比如，侵入性回忆可能触发回避行为，而过度警觉又可能加剧负面情绪。创伤后应激障碍的症状并非一成不变，可能随着时间的推移而变化。有些人可能在创伤事件发生后立即出现症状，而有些人则可能在数月甚至数年后才逐渐显现。
如果发现自己或身边的人出现上述症状，尤其是这些症状持续超过一个月并严重影响日常生活，建议尽早寻求专业心理医生的帮助。心理治疗，如认知行为疗法CBT和眼动脱敏与再处理疗法EMDR，已被证明对创伤后应激障碍有显著疗效。同时，家人和朋友的支持也至关重要，耐心倾听、避免过度施压，可以帮助患者更好地应对症状。
上一篇 : 急性妄想发作的治疗方法有哪些
下一篇 : 专家解答，一直不来月经可以直接做粘连手术吗
百度智能健康助手在线答疑
立即咨询