笔者：近年来，人们意识到多个器官的健康与否与脊椎密切相关，近视、眩晕、头痛、胸闷气短、心绞痛、心悸、血压高、血压不稳等许多病症，都与脊椎有密切关联。然而很多人都知道人体的一部分骨骼叫脊椎，却很少有人真正地了解脊椎骨。首先请刁教授谈谈人体脊椎骨的结构、运动形式及其与健康的关系是怎样的?

刁文鲳：脊椎位于躯干的正中，青少年有33块、成年人有26块脊椎骨，借助椎间盘、前后纵韧带、棘间、棘上韧带等连结而成。是人体负重、运动、吸收震荡及平稳肢体的重要结构，具有保护内脏和脊髓等作用。

脊椎骨可分为颈椎(7块)、胸椎(12块)、腰椎(5块)、骶骨和尾骨(成人各1块)。从侧面看有4个生理曲度，成S形。西医脊椎病变类型分为：①神经根型，②交感、副交感神经型，③椎动脉型，④脊髓型;中医脊椎病变类型分为：①经络型，②脏腑型，③气血型，④督脉型，其中督脉型又分为Ⅰ型(量变)和Ⅱ型(质变)。

脊椎的运动主要由颈椎、胸椎、腰椎、骶椎、骨盆组成。①颈椎的活动范围最大，它能旋转、前后屈伸和左右侧弯;旋转主要是靠寰椎与枢椎之间的椎关节段;②颈椎3～7椎关节段负责屈、伸、侧弯等活动;③胸椎1～10椎关节段的活动极少，略有屈伸及旋转活动;④胸椎11、12节至腰5骶1椎关节段的活动仅次于颈椎，它的主要作用是背伸、前屈和侧弯。⑤骨盆段是人类脊椎的基座，基座正，则脊椎正，基座行扭则脊椎大厦倾斜。

现代生活下人们的脊椎状态很不理想，脊椎的相对平衡被破坏，导致上百种病症出现：欲起之病(亚健康)、慢性病、心肌供血不足、冠心病、心绞痛、冠状动脉痉挛性收缩、胸闷气短、心梗、心律失常、脑供血不足、眩晕、耳鸣、晕厥、脑中风等在中年时期出现最多。