白领预防冠心病应注意空调的使用
发布于 2017/07/19 11:05 复禾健康
发布于 2017/07/19 11:05 复禾健康
冠心病的预防不仅仅是老年人应当重视的，据调查，现在很多白领也常常出现冠心病的症状。经过长期的临床观察，这些冠心病的病因和空调使用有很大关系。这也是白领在冠心病的预防中应当重视的。
专家表示，空调居室的空气经过反复过滤后，负氧离子数量减少，阳离子过多，影响了人体正常的生理活动，同时低温环境能刺激机体，引起皮肤汗腺和皮脂腺收缩，腺口闭塞，血液流动不畅，血液黏稠度增加，更加重心脏负担，导致冠心病发作。
1、注意调节室内温度。室内温度以25～27℃为宜，不要低于20℃。
2、从室外进入空调房之前要擦干身上的汗，这有助于冠心病的预防。
3、保持室内空气清新。设有空调的房间要定时开窗换气，一天最好保持房间开窗通风2～3次。晚上睡觉时不能通宵开着空调。
4、冠心病的预防还可以通过服用对冠心病有标本兼治作用的药物。
5、注意补充水分，喝一些淡茶，不要喝冰水。
冠心病的预防重要性，想必大家都已经从本站的其它一些文章中有所了解了吧。专家指出，冠心病的预防还是应该以加强体质为主，特别是一些工作繁忙，不能经常锻炼的白领们。
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