这3种水果多吃会导致胃病
发布于 2017/11/01 17:28 复禾健康
发布于 2017/11/01 17:28 复禾健康
水过是我们大家都比较喜欢的，饭后来点水果，健康又养生，当然了，秋季是丰收的季节，在这个季节可以吃到很多的水果啦，而常吃水果有益健康，但过量食用对身体也不好，建议一些“老胃病”应该少吃三种水果。下面就随小编一起来看看吧！！
猕猴桃通便但“烧心”
猕猴桃可以通便，富含维生素C，被称为“水果之王”，但是专家提醒，猕猴桃属寒性，过食损伤脾胃的阳气，会产生腹痛、腹泻等症状。
另外，猕猴桃中所含的大量维生素C和果胶成分，会增加胃酸、加重胃的负担，产生腹痛、泛酸、烧心等症状，天气寒冷时症状还会加重。在目前这样寒冷的季节里，胃病(脾胃阳虚)患者应当少吃甚至不吃猕猴桃。
鲜枣好吃但枣皮扎胃
冬枣有天然“维生素丸”之称，专家提醒，鲜枣不宜吃太多，否则会伤肠胃。
这是因为大枣的膳食纤维含量很高，一次大量摄入会刺激肠胃，造成胃肠不适。膳食纤维大部分存在于大枣的枣皮中，而大枣的枣皮薄而坚硬，边缘很锋利，如果胃黏膜刚好有炎症或者溃疡，会加重疼痛和不适。
山楂开胃易致结石
很多人觉得山楂开胃，酸甜可口，因此一不小心就会吃很多。但专家提示说，脾胃不好的人少吃山楂，过量吃山楂有可能导致胃结石。
因为山楂中果胶和单宁酸含量高，接触胃酸后容易凝结成不溶于水的沉淀，与食物残渣等胶着在一起形成胃结石，结石可引起胃溃疡、胃出血，甚至胃壁坏死和穿孔。但是把山楂煮熟了吃会减少单宁酸的影响。
结语：这些水果虽然好，但是，危害我们的身体，大家还是不要吃的好，尤其是本身就有胃病的朋友，这些都要注意一下，当然了，这些水果不能吃，我们可以换其他的水果嘛，不是说非它们不可的啦，好的身体还是需要日常慢慢的保养的，一下子也是保养不好的啦！！
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