妇女大型手提包居然潜藏健康危机
发布于 2017/11/09 14:47 复禾健康
发布于 2017/11/09 14:47 复禾健康
设计师将公事包与手提袋的功能相结合，使得大型手提包成为职业妇女追求时尚的配件……然而大大的手提包加上长长的背带在杠杆作用下，这些增加的重量与长度却使得许多妇女在肩、颈、背出了问题。医疗专家警告妇女的大型手提包可能会危害健康。
这些部位酸痛的不良因子，最重要的是长期固定在同一个姿势，尤其是固定在不良的姿势；再者就是不当及重复性的施力动作。此外，颈椎本来就要支撑整个头部的重量，外加负荷越大，或者角度越大时，都使颈椎受到压迫。长久下来，慢性颈痛、韧带拉伤、肌筋膜疼痛症候群，甚至退化性关节炎，都不请自来，严重者，还会有颈神经根压迫的症状出现。
所谓的不良姿势，通常是指人体颈部前屈超过２０度，后仰超过５度，或者过度扭转的姿势。此外，用力抬举肩臂时，也会造成颈肩部肌肉的过度负荷。而处于不良的过度扭转的姿势时间越久，颈肩部发生酸痛的比例也随之增加。当颈肩部长期处于某一固定姿势时，颈部肌肉会一直处在一个紧绷的状态，而影响局部的血液循环，让颈肩部的肌肉容易疲劳。
德州迦兰拜勒医学中心的家医科医师珍。沙德勒说：「我看过许多有颈部疼痛与头痛毛病的妇女，而我经常做的事就是找到她们的包包，并把包包拿起来秤重，通常它们都有七到十磅重（３.１——４.５公斤）——–如果我们持续这股大包包的流行狂热，我们将会预见，以后妇女会有更多的健康问题。」
休斯顿一家私人诊所的物理治疗师威廉。卡斯表示，加重颈部与肩膀的负担将导致上背问题，在打电脑或运动时上背会感觉疼痛。他建议提着笨重的包包时，要保持头与肩部挺直成一线的正确姿势，病患也应该经常更换背包的大小与重量。儿童在包包里不要带着超过体重百分之十到十五的重物，因为会产生扩散背负物重量的效果。他力劝设计师在所有的包包上放置一张可爱又有教育意义的标签，提醒消费者包包带来的潜在性肩、颈危机。
纽约州康乃尔大学的人体工学专家亚伦。海居教授说：类似的健康问题在笔记型电脑刚问世时就出现过。传统上，妇女将篮子放在头上或把幼儿绑在背上背着是健康的作法。现在的妇女将物品放在单边的肩膀上，是携带重物时最没有效率的方式之一，导致很大的不平衡。
海居教授建议，如果背个大包包是为了赶流行，那么偶尔或象征性的使用一下无妨，如果不是，那么就保持袋子的轻盈。
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