老年人骨折怎么处理
发布于 2025/01/07 16:54 复禾健康
发布于 2025/01/07 16:54 复禾健康
老年人骨折需要及时就医，根据骨折类型和严重程度采取固定、手术或康复治疗，同时注意营养补充和预防二次骨折。
老年人骨折的常见原因包括骨质疏松、意外跌倒或外力撞击。骨质疏松是老年人骨折的主要诱因，随着年龄增长，骨密度下降，骨骼变得脆弱，轻微的外力也可能导致骨折。跌倒则是老年人骨折的直接原因，尤其是髋部、腕部和脊柱骨折较为常见。骨折后，老年人可能出现局部疼痛、肿胀、活动受限等症状，严重时甚至影响日常生活能力。
对于老年人骨折的处理，首先需要明确骨折的类型和位置。轻微骨折可通过石膏固定或支具固定进行治疗，例如腕部骨折或踝关节骨折。对于复杂骨折，如髋部骨折或脊柱压缩性骨折，可能需要手术治疗。常见的手术方式包括内固定术、关节置换术或椎体成形术。术后需结合康复训练，如物理治疗、关节活动度训练和肌肉力量训练，帮助恢复功能。
在康复期间，老年人需特别注意营养补充，增加钙和维生素D的摄入，促进骨骼愈合。富含钙的食物包括牛奶、豆制品和绿叶蔬菜，维生素D则可通过晒太阳或食用鱼类补充。同时，预防二次骨折至关重要，建议老年人居家环境进行适老化改造，如安装扶手、防滑垫，避免地面湿滑。定期进行骨密度检查，必要时在医生指导下使用抗骨质疏松药物，如双膦酸盐或降钙素。
老年人骨折后的心理状态也需关注，长期卧床可能导致情绪低落或焦虑。家人应给予足够的陪伴和支持，必要时可寻求心理咨询帮助。通过科学的治疗和护理，老年人骨折后仍能恢复良好的生活质量。
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